Haus & Garten - Sonnenschutz
Ist der Winter erst vorbei und die Sonne scheint wieder, reagiert der Mensch oft absolut übermütig. Man cremt sich nicht genug ein und setzt sich brutal der heißen Sonne aus. Besonders mittags, wenn die Sonne im Zenit steht, sollte man nicht direkt in die Sonne gehen. Eine gute Sonnencreme reicht oft zum Schutz nicht wirklich aus. Zumindest schützt sie nicht vor Hitzeschlag und Sonnenallergie. Dennoch muss man nicht im Haus verweilen. Auf dem Markt gibt es zahlreiche Sonnenschutzsysteme unter denen man Schatten suchen kann. Ob Sonnensegel die man auch mit zum Strand nehmen kann oder Markisen die man fest am Haus verankert – es gibt für jeden Ort eine Möglichkeit der prallen Sonne zu entgehen. Möchte man dennoch die Sonne in vollen Zügen genießen und dem schützenden Schatten entfliehen kann man sich auch durch geeigneten Sonnenschutz, mindestens Faktor 20, schützen und auch eine Kopfbedeckung kann vor Sonnenstich schützen. Wer einmal einen Sonnenstich hatte der will solche Schmerzen nicht erneut erleben und lernt sicher schnell daraus. Viele Menschen leben immer noch mit dem Irrglauben dass der Sonnenschutz in Sonnencremes – und Sprays das Bräunen verhindert. Dem ist aber nicht so. Sogar im Schatten und mit hohem Sonnenschutzfaktor unter 60 kann man braun werden und die Bräune hält auch länger je langsamer sie entsteht. Die schnelle Bräune hält nicht lange an und so schält sich die Haut bereits bevor man überhaupt wieder aus dem Urlaub zurück ist. Weiße Flecken entstehen die eher an eine Hautkrankheit erinnern als ein gesunde Haut. Wichtig beim Sonnenschutz ist, dass man sich davor schützt nicht eines Tages an Hautkrebs zu erkranken. Besonders Menschen mit vielen Muttermalen oder Pigmentflecken sollten sich ausreichend schützen.
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